Новое исследование показало, что кофе может влиять на настроение и работу мозга, изменяя активность микробов в кишечнике. Как кофе с кофеином, так и декофеинизированный напиток связаны с уменьшением стресса, депрессии и импульсивности. При этом происходят заметные изменения в бактериях кишечника и метаболитах. Декофеинизированный кофе, по-видимому, улучшает обучение и память, в то время как кофе с кофеином снижает тревожность и улучшает внимание.
Как кофе влияет на мозг и настроение: новое исследование
Учёные выяснили, как кофе воздействует на настроение и работу мозга. Узнайте, какие изменения происходят в организме после употребления кофе с кофеином и без.